PSIKOTERAPI

ü    Pengertian psikoterapi

Psikoterapi yang lahir pada pertengahan dan akhir abad yang lalu, dilihat secara etimologis mempunyai arti sederhana, yakni “psyche” yang artinya jelas, yaitu “mind” atau sederhananya : jiwa dan “therapy” dari bahasa Yunani yang berarti “merawat” atau “mengasuh”, sehingga psikoterapi dalam arti sempitnya adalah “perawatan terhadap aspek kejiwaan” seseorang.

Dalam Oxford English Dictionary, perkataan “psychotherapy” tidak tercantum, tetapi ada perkataan “psychotherapeutic” yang diartikan sebagai perawatan terhadap sesuatu penyakit dengan mempergunakan teknik psikologis untuk melakukan intervensi psikis.

Psikoterapi adalah suatu interaksi sistematis antara pasien dan terapis yang menggunakan prinsip-prinsip psikologis untuk membantu menghasilkan perubahan dalam tingkah laku, pikiran, dan perasaan pasien supaya membantu pasien mengatasi tingkah laku abnormal dan memecahkan masalah-masalah dalam hidup atau berkembang sebagai seorang individu. Ciri-ciri dari definisi mengenai psikoterapi :

1.      interaksi sistematis. Psikoterapi adalah suatu proses yang menggunakan suatu interaksi antara pasien dan terapis. Kata sistematis di sini berarti terapis menyusun interaksi-interaksi dengan suatu rencana dan tujuan khusus yang menggambarkan segi pandangan teoritis terapis.

2.      prinsip-prinsip psikologis. Psikoterapis menggunakan prinsip-prinsip, penelitian, dan teori-teori psikologis serta menyusun interaksi teraeutik.

3.      tingkah laku, pikiran dan perasaan. Psikoterapi memusatkan perhatian untuk membantu pasien mengadakan perubahan-perubahan behavioral, kognitif, dan emosional serta membantunya supaya menjalani kehidupan yang lebih penuh dan memuaskan. Psikoterapi mungkin diarahkan pada salah satu atau semua ciri dari fungsi psikologis ini.

4.      tingkah laku abnormal, memecahkan masalah dan pertumbuhan pribadi. Sekurang-kurangnya ada tiga kelompok pasien yang dibantu oleh psikoterapi. Kelompok pertama adalah orang-orang yang mengalami masalah-masalah tingkah laku yang abnormal, seperti gangguan suasana hati, gangguan penyesuaian diri, gangguan kecemasan, atau skizofrenia. Untuk beberapa gangguan ini, terutama gangguan bipolar dan skizofrenia, terapi biologis umumnya memainkan peranan utama dalam perawatan. Meskipun demikian, selain perawatan biologis, psikoterapi membantu pasien belajar tentang dirinya sendiri dan memperoleh keterampilan-keterampilan yang akan memudahkannya menanggulangi tantangan hidup dengan lebih baik

ü    Tujuan Psikoterapi

Tujuan psikoterapi seperti menghilangkan gejala penyakit ataupun meminimalisasi pengaruhnya, ada tujuan lain yang berkaitan dengan model kehidupan dan kebersamaan yang dilalui oleh anggota kelompok, yakni akhirnya mereka mampu kembali ke dalam kehidupan masyarakatnya.

Freud meringkas tujuan psikoterapi dengan berkata, “di mana ada id, di situ akan ada ego”. Maksudnya adalah psikoanalisis dapat membantu memancarkan tentang kesadaran (yang diwakilkan oleh ego sadar) pada pekerjaan-pekerjaan id. Namun, freud tidak mengharapkan dan juga tidak bartujuan bahwa klien harus berusaha menyadari semua bahan yang direpresikan semua implus, hasrat, ketakutan dan ingatan. Tujuannya adalah hanya untuk menggantikan tigkah laku defensif dengan tingkah laku yang lebih adaptif. Dengan berbuat demikian, klien dapat menemukan kepuasaan tanpa menghukum dirinya sendiri atau orang lain.

Metode-metode utama yang digunakan freud untuk mencapai tujuan psikoterapi adalah

1.      penggunaan asosiasi bebas secara sistematis dan analisi mimpi

2.      analisis resistensi

3.      analisis transferensi

4.      interprestasi dengan tujuan memecahkan masalah-masalah emosional yang utama pada masa kanak-kanak.

ü    Unsur psikoterapi

Parameter pengaruh yang tercantum pada unsure-unsur psikoterapi, yaitu :

1.      rekapitulasi

2.      rehabilitasi

3.      peran social

ü    Perbedaan konseling dan psikoterapi

Perbedaan konseling dan psikoterapi, dikutip uraian dari Brammer & Shostrom (1977) dan Thompson & Rudolph (1983) di bawah ini :

Brammer & Shostrom (1977) mengemukakan bahwa :

1.      konseling ditandai oleh adanya terminology seperti : “educational, vocational, supportive, situational, problem solving, conscious awerness, normal, present-time dan short-term.

2.      sedangkan psikoterapi ditandai oleh “supportive (dalam keadaan krisis), reconstructive, depthemphasis, analytical, focus on the past, neurotics and other severe emotional problems and long-tern”.

Konseling dan psikoterapi merupakan intervensi yang dilakukan oleh orang ahli untuk orang yang datang padanya. Keduanya merupakan interaksi antara seorang profesional  dengan orang yang minta bantuan profesinya, baik konseling maupun psikoterapi merupakan proses persuasi.

ü    Pendekataan terhadap mental illnes

1.      behavior therapy

pendekatan terapi perilaku yang terfokus pada pembelajaran. Perilaku seseorang dipengaruhi oleh proses belajar. Tokoh yang menemukan terapi perilaku adalah Ivan Pavlov.

2.      cognitive therapy

terapi kognitif merupakan konsep perilaku manusia yang dipengaruhi oleh pikirannya. Terapi ini focus pada pola pikir agar dapat mengubah perilaku seseorang.

3.      humanistic therapy

terapi humanistic menganggap bahwa setiap manusia itu unik dan setiap manusia mampu dapat menyelesaikan masalahnya sendiri. Setiap manusia dengan memiliki keunikan bebas memilih hidupnya sendiri.

ü    Bentuk terapi

KARAKTERISTIK PASIEN	IMPLIKASI UNTUK TERAPI
Motivasi untuk berubah	Reseptif terhadap pengaruh terapeutik
Sistem kepercayaan dan harapan terapeutik	Konvergensi terapis dan harapan pasien penting (khususnya mengenai lama, format dan orientasi))
(Perasaan pasien mengenai Lokus pengendalian internal (diri) eksternal (nasib, lainnya)	Wawasan terapi ekspiratoar Terapi suportif atau direktif
Kekuatan ego keterkaitan objek baik	Wawasan/eksploratoar
kontrol implus (kemampuan untuk menunda kepuasaan) Tinggi Rendah	Wawasan Direktif
Gaya kognitif (Horwitz, 1974) Obsesif Histerik	Pengalaman afek via eksperiantal, wawasan Pengertian kognitif emosi via wawasan, direktif
Keterkaitan interpersonal Rendah Tinggi	Dapat menunjukkan kebutuhan akan terapi kelompok Dapat mentoierir lingkungan atau kelompok

Daftar pustaka

1.      Singgih D. Gunarsa Dr. Dkk. 2007. Konseling dan Psikoterapi. Jakarta: penerbit BPK Gunung Mulia

2.      dr. Melfiawati Setio, 1997. Buku Saku Psikiatri. Jakarta : penerbit Buku Kedokteran EGC

3.      Yustinus Semiun. 2006. Teori Kepribadian dan Terapi Psikoanalitik Freud. Yogyakarta : penerbit Kanisius

4.      Drs.Yustinus Semiun, OFM, 2006. Kesehatan Mental 3. Yogyakarta : perbit Kanisus

5.      Prof. Dr. Moh. Sholeh. 2008. Bertobat Sambil Berobat. Jakarta : PT. PT Mizan Publika. Hak Cipta.

6.      http://www.gunadarma.ac.id/

MOTIVASI ATAU RENUNGAN DARI SEBUAH FILM SEORANG IBU DAN AYAH

Suatu film atau video yang kita liat biasanya terselip suatu adegan yang membuat kita termotivasi untuk melakukan yang baik seperti di dalam film atau video tersebut. Sering kali kita melihat video tentang orang tua, pasti kita merasa sedih karena itu merupakan renungan diri terhadap tingkah laku kita terhadap orang tua.

Biasanya kita merasa sedih itu merupakan rasa bersalah kita terhadap orang tua yang terlintas dalam video itu. Mungkin kita sering melakukan kesalahan yang dapat menyakitkan orang tua. Sering kali dalam video dicantumkan lika-liku kehidupan kita dari kita lahir sampai kita dewasa. Sering kali kita suka melakukan kesalahan pada orang tua, dan bikin orang tua kita sering sedih dengan kelakukan kita.

Biasa kita tidak sadar telah melakukan kesalahan hingga orang tua pusing memikirin itu semua. Yang biasa kita tahu hanyalah minta dan minta uang pada orang tua. Kita tidak pernah sadar susahnya mencari uang itu bagaimana. Ayah yang berangkat pagi dan pulang sore dan suka-suka pulang malam hanya ingin membiayai kehidupan keluarganya. Tapi kita seorang anak hanya bisa menyusai saja. Tidak ada balas budi pada orang tua.

Tapi bagaimana pun orang tua yang selalu berada di samping kita, saat kita senang dan sedih. Saat kita senang mereka ikut senang, saat kita sedih mereka ikut meneteskan air mata untuk merasakan apa yang kita rasakan. Lebih tepatnya ibulah yang selalu ada buat kita. Biasanya ibu yang selalu tahu situasi hati kita bagaimana. Saat kita sedih ibu selalu menenanggi kita dengan memberikan nasehat dan pelukan hangat.

Ibu dan ayah merupakan motivator buat kita, yang telah membuat inspirasi buat kita untuk merubah masa depan kita. Hanya mereka lah yang pantas menjadi panutan buat kita. Mereka yang selalu berkerja keras untuk membesarkan kita.

Orang tua merupakan orang yang perlu kita hormati, walaupun mereka sudah tua tapi kita tetap harus menghormati karna mereka merupakan orang yang telah mendidik kita dan membesarkan kita sampai saat ini. Bagaimana pun kita harus bisa membahagiakan orang tua kita bukan hanya menyusai orang tua kita saja. Jangan sampai kita menyesal, belum membahagiakan mereka.

“Jangan sampai kita menyesal kemudian hari kalau kita belum dapat membahagiakan orang tua kita sendiri”

“Kebahagian orang tua, merupakan kebahagian kita”

“Pelukan yang ikhlas, hanyalah pelukan sang ibu”

“Saat kita terpuruk hanyalah ibu lah yang tahu kondisi kita”

“Sampai kapan pun kasih sayang orang tua tidak akan pernah padam”

SELF DIRECTED CHANGES

Meningkatkan kontrol diri merupakan suatu upaya untuk merubah suatu kepribadian kita menjadi yang lebih baik. Dalam perkembangan kontrol diri atau meningkatkan kontrol diri beberapa ahli menganggap bahwa pada usia remaja kontrol diri sudah mencapai akhir. Menurut Block (1971) adalah pelopor pendekatan tipologis. Penelitian tipologis mencoba untuk melengkapi dan memperluas penelitian trait.

Menggunakan berbagai teknik, yaitu ego-resilient (ego-ulet), control berlebihan (overcontrolled), dan kekurangan kontrol (undercontrolled). Orang-orang dari ketiga jenis ini berbeda dalam hal ego-resiliency, atau adaptabilitas dalam keadaan strees, dan kontrol diri. Orang-orang yang memiliki ego-resiliency beradaptasi dengan baik, percaya diri, mandiri, penuh perhatian, sangat membantu, dan fokus terhadap tugas. Orang-orang dengan control berlebihan adalah mereka yang pemalu, pendiam, pencemas, dan bergantung pada orang lain. mereka cenderung menyembunyikan pikiran mereka dan menarik diri dari konflik, dan mereka sangat besar kemungkinan menjadi korban depresi. Orang-orang kekurangan control bersifat aktif, berenergi, impulsif, keras kepala, dan mudah terganggu. Jenis kepribadian ini atau yang serupa tampaknya terdapat pada kedua jenis kelamin di seluruh kelompok budaya atau suku bangsa dan cenderung pada remaja.

          Temuan yang cenderung mendukung kesinambungan sikap dan tingkah laku tidak berarti bahwa kepribadian tidak berubah, atau bahwa orang-orang tertentu terjebak gagal menyesuaikan diri. Pada seseorang yang kekurangan kontrol dapat tumbuh rukun dengan orang lain pada masa dewasa awal bila mereka menemukan tempat dimana energi dan spontanitas mereka dianggap sebagai nilai tambah.

          Menetapkan suatu tujuan dalam hidup biasanya dengan cara memberikan suatu tujuan jangka panjang dan motivasi. Dengan menyusun suatu tujuan secara teratur, maka anda membuat keputusan mengenai apa yang anda ingin capai. Menyusun tujuan adalah suatu proses yang sudah ditetapkan dan diketahui untuk suatu perencanaan pribadi. Mungkin menentukan tujuan sendiri jauh lebih sulit tetapi jadilah pribadi anda sendiri. Meskipun banyak yang membujuk anda untuk melakukan hal yang sebaliknya. Penentuan tujuan anda oleh anda sendiri dan usaha keras untuk mencapainya merupakan suatu langkah utama menujuh kebebasan pribadi dan kehidupan yang berarti.

          Selanjutnya, pencacatan perilaku biasanya kita kerap kali mendefinisikan perilaku seseorang. Biasanya dari tingkah laku, cara bicara, berpakaian. Dengan cara begitu saja kita dapat tarik kesimpulan bagaimana kepribadian seseorang itu bagaimana tanpa kita harus Tanya langsung pada orang tersebut.

          Menyaring anteseden perilaku disini merupakan suatu perubahan yang signifikan, mungkin dari yang buruk sampai yang baik dengan melalui proses step by step. Agar terlihat perubahan perilaku seseorang. Mungkin ini biasanya terlihat pada anak yang malas belajar, lalu orang tuanya menyarankan sang anak untuk belajar dan setelah itu orang tua akan memberikan hadiah agar anak tersebut mau belajar. Walaupun anak tersebut sulit untuk di suruh belajar. Tapi dengan berlahan anak tersebut terbiasa dengan belajar tanpa harus di iming-imingkan hadiah.

          Lalu menyusun konsekuensi yang efektif untuk merubah kepribadian diri seseorang dan disini menurut Frankl

1.     Mereka bebas memilih langkah tindakan mereka sendiri,

2.     Mereka secara sadar mengontrol kehidupan mereka,

3.     Mereka tidak ditentukan oleh kekuatan-kekuatan di luar diri mereka,

4.     Mereka telah mengatasi perhatian terhadap diri.

Jadi bagaimana pun kita harus terima konsekunsi yang kita akan dapatkan, karna bagaimana pun ini merupaka kemauan kita tanpa ada paksaan sedikit pun dari orang lain.

          Menerapkan perencanaan intervensi, biasanya kita membuat suatu planning untuk merubah perilaku kita yang lebih baik atau menarik dan menerapkan perencanaan tersebut agar individu lebih baik. Seperti :

1.     Awali dan akhiri hari dengan senyuman.

Þ Walaupun buruknya hari anda dilalui, usahakan tetap tersenyum.

2.     Kuasai emosi dan control diri

Þ Orang lain menilai anda dari ekspresi wajah yang anda tampilkan. Saat anda marah atau tertekan, usahakan agar mimik wajah anda netral.

3.     Jaga jalinan komunikasi

Þ Apa pun situasinya buatlah keadaan menjadi lebih menyenangkan dengan berbagai serta berkomunikasi dengan sahabat atau teman kerja anda.

4.     Rasakan perasaan orang lain

Þ Sebelum anda mengekspresikan perasaan kesal anda pada orang lain, pikiran rasanya bila ada orang lain yang melakukan hal itu pada anda.

5.     Ceriakan hari dengan tawa

Þ Seberat apa pun hari yang anda lalui, cobalah untuk selalu memiliki sense of humor.

Sebelum kita mengomentari kepribadian seseorang, kita harus evaluasi diri kita sendiri. Apakah diri kita telah berubah atau tidak. Maka dari itu kita harus evaluasi dengan baik. Tanpa harus menyindir orang lain. Terkadang kita mengomentari orang lain tanpa melihat pribadi kita sendiri yang belum berubah. Maka dari itu kita harus evaluasi  diri kita dahulu.

DAFTAR PUSTAKA

Duane Schultz. 1997. Psikologi Pertumbuhan. Yogyakarta: Kanisius.

Adhe Firmansyah. 2010. Cara Mudah Membaca Kepribadian Orang. Yogyakarts: Starbooks.

Diane E. Papalia, Sally Wendkos Olds, Ruth Duskin Feldmen. 2009. Human Development. Jakarta: Salemba Humanika.

KASIH SAYANG ORANG TUA TERHADAP ANAK

Anak merupakan titipan dari Tuhan yang harus dijaga dan dicintai. Peran dan kasih sayang orang tua dalam membesarkan dan mendidik sang anak sangatlah penting. Ayah ibu anak merupakan lingkungan pertama yang akan dikenal oleh sang anak kelak dan sangat berperan penting membentuk kepribadiannya. Pola asuh yang benar akan membuat anak berkembang dengan baik dan juga sebaliknya. Hal yang penting bagi orang tua adalah bahwa membesarkan anak bukanlah ajang coba-coba, metode pola asuh melainkan harus mutlak dilakukan dengan benar dan penuh kasih sayang bukan dengan cara kekerasan. Karna dengan mendidik anak dengan baik, maka nantinya saat sang anak telah dewasa akan mencerminkan yang baik juga yang telah di ajarkan oleh orang tuanya.

Kasih sayang orang tua terhadap anak-anaknya biasanya tak dapat di gantikan oleh siapa pun. Secara kodrat juga anak sangat butuh perlindungan dan kasih sayang dari orang tua, karena demi kelangsungan harus disesuaikan dengan jalannya perkembangan sang anak. Kasih sayang yang berlebih-lebihan (over protection) orang tua terhadap anak, misalnya perlindungan agar terhindar dari kesulitan-kesulitan anak, sehingga anak selalu ditolong dalam segala hal, akhirnya anak tidak berdiri sendiri (mandiri). Anak akan selalu ragu-ragu dan takut, tidak percaya pada kekuatan sendiri. Anak dapat menjadi penurut, patuh tak punya pendirian. Dapat pula ingin menjadi anak yang selalu berkuasa, menjajah, egoistis. Bila menghadapi kesulitan, penyesuaian diri kurang atau tidak baik sehingga maladjustment.

Kasih sayang yang kurang (ditolak orang tua), orang tua yang kurang bertanggung jawab sebagai ayah dan ibu. Misalnya tetap senang hidup seperti waktu sebelum kawin, mementingkan diri sendiri. Anak-anak cukup diserahkan pada orang lain biasanya pada baby sister, sebab anak dianggap sebagai beban yang merepotkan saja. Anak-anak ini akan merasa kecewa, terhina, dan kesepian serta cenderung menarik diri bila berlarut-larut, kurang memiliki cinta kasih dan kurang simpati terhadap orang lain. Ada kalanya agresif selalu ingin pergi mencari kesenangan hati.

Tapi zaman sekarang para orang tua lebih antusias memakai jasa baby sister, mungkin untuk membantu mengurus anak dan beralasan karna orang tua sibuk dengan pekerjaan. Tapi bagaimana pun, kalau kita sebagai orang tua kita harus tetap aktif untuk mendidik dan memantau pertumbuhan sang anak. Karna anak sangat lah butuh kasih sayang dari kedua orang tuanya bukan melainkan kasih sayang dari baby sister. Anak juga butuh perhatian yang lebih dari orang tuanya dan pelukan dari orang tuanya. Pelukan orang tua kepada anak dapat menimbulkan ikatan batin dan kasih sayang yang kuat antara anak dan orang tua. Mendapat pelukan berarti mendapat dukungan, dan bagi yang memeluknya berarti akan menimbulkan rasa percaya diri.

Jadi kasih sayang terhadap anak itu sangatlah penting untuk membentuk kepribadian sang anak. Tapi bagaimana pun kita berkewajiban menjaga anak dengan sebaik-baiknya. Maka dari itu sempatkan waktu untuk berkumpul dengan keluarga kecil anda. Mungkin saat sarapan pagi dengan keluarga, dengan cara berbincang-bincang yang ringan saja. Memberikan sarapan special kepada anak anda. Dan biasakan sebelum anda berangkat bekerja berilah pelukan dan ciuman kasih sayang pada anak anda. Agar sang anak tidak merasa kesepian dan di sayang oleh anda meskipun orang tuanya sibuk.

DAFTAR PUSTAKA

Siti Sundari, HS. 2005. Kesehatan Mental. Jakarta: Rineka Cipta.

:: Mengejar Cinta ::

SLTPN 1

Perkenalkan nama aku Yasmine Alfina, sambil berjabat tangan dengan teman teman baru ku, tapi aku lebih nyaman sama teman rumahku yang kebetulan satu kelas sama Nissa Afionita, tapi ada satu lagi yang terpisah sama temanku yang bernama Ockta Abrilian, aku duduk satu bangku dengan Nissa, bel sudah berbunyi semua murid masuk kelasnya masing masing, pelajaran pertama Bahasa Indonesia, dua jam kemudian pelajaran Geografi, satu jam saja bel langsung berbunyi tanda istirahat pertama jam 11.00 aku dan nissa ke kantin, ting bunyi sms masuk dari ockta “aku di kantin makanan padang” aku balas “iya aku lagi otw, tunggu ya..” sampai di kantin aku, nissa dan ockta makan masakan padang, sambil bercerita tentang kelasnya masing masing, canda dan tawa menemani pembicaraan kami bertiga..tidak terasa bel masuk kelas jam 11.30 kami bergegas masuk ke kelas masing-masing, masih lanjut pelajaran Geografi satu jam lagi, modul di kumpul 12.30 ganti pelajaran seni budaya  ibu s** yang mengajar dia sekaligu guru BP, orangnya asik tapi kalo lagi marah tuh . . ihhhh serem dah . . .  jam 14.00 bel berbunyi tanda waktunya pulang, aku, nissa dan ockta pulang bersama jalan kaki karna rumah kami dekat dari sekolah kami, dan berpisahlah kami di gang masing masing, begitulah keseharianku di lewati canda dan tawa bersama temanku nissa dan ockta .

Hari libur,

Nissa dan ockta berencana datang kerumahku untuk menjemputku pergi jalan jalan ke toko buku sekedar membaca aja mengisi waktu liburan, sampai di sana aku nissa dan ockta membaca bukunya masing masing tapi emang dasar nissa jail anaknya dan membuat satu ruangan itu berisik karna ada kami bertiga sampai karyawan disana memarahi kita karna berisik, ada saja tingkah anehnya nissa yang bikin perut aku dan ockta di kocok, kadang saking lucunya dia kami tertawa sampai nangis,,heheh

Tapi ya nangisnya bukan karna sedih… J

Kembali kesekolah, Di Kantin

Ockta bercerita tentang teman sekelasnya kepada aku dan nissa, oia yasmine teman sekelasku ada yang oke loh,hah apa?? jawab ku dengan kebingungan.

Iya namanya Yusuf Sudrajad, pokoknya dia selain ganteng, rajin ibadahnya, dan pandai dalam pelajaran UN, kata ockta maksud kamu UN itu pelajaran apa ta?? tanyaku pada ockta ehh dodol garut ! UN itu bukan pelajaran Yasmine Alfina . . . kata nissa dengan candaan khasnya, tapi pelajaran yang ada untuk UN kita nanti seperti Matematika, Bahasa Indonesia dan Bahasa Inggris, sudah kah Yasmine Alfina mengerti akan UN ?? Tanya ockta oooohhhh………kalo itu aku tau teman . . . . jawab yasmine

Kelas 7-3 dan 7-4

Pelajaran sesudah istirahat yaitu olahraga kelas aku dan ockta gabung, ting sms dari ockta “yasmine, nanti aku kasih tau yang namanya Yusuf itu, oke” tangan ku langsung gemetar setelah membaca sms dari ockta, kenapa mine wajahmu sawan begitu?? abis liat setan ya di ruang ganti?? candaan nissa, eh eh eh mine kok kamu jadi stroke mendadak tangn kamu gemetar begitu?? tanya nissa, ta ta tau nih, ga ga gara gara o o o, orang gila?? sahut nissa sambil tertawa kok sekarang jadi gagap bicaramu mine?? jawab nisssa duduk dulu sini, ajak nissa akhirnya aku kembali normal bicara dan gak gemetar lg, aku kasih unjuk sms dari ockta ke nissa. yee curut ! kayak gitu aja lo stroke mendadak beserta gagap, hahahaha nissa tertawa terbahak bahak. Priiiiiitttt……….!! Ayo cepat kita kumpul di lapangan niss telat dikit hukuman buat kita, kata yasmine yang berbicara sambil berlari ke lapangan .

Lapangan olahraga

Yasmine . Nissa ! kamu terlambat ! lari 5 putaran sekarang ! priitt…

Pak *** memberi hukuman kepada kami berdua karna terlambat.uft

Dengan santainya Nissa nyanyi sambil lari, nyanyi apa niss??? tanyaku tapi nissa asik aja dan menghiraukan pertanyaanku tadi, holi guk guk guk kemari guk guk guk ayo lari lari, loh kok nyanyi itu,dalam hati ku bertanya Tanya mungkin nissa kesal sama aku jadi aku di cuekin gitu,,ufft enggak enak. 5 putaran sudah ku lalui keringat membanjiri tubuhku, aku istirahat dan ockta dari kejauhan melambaikan tanganku isyaratkan kalo aku harus kesana, aku lari lagi sambil aku seret sih nissa yang sedang asik mengenyot es kebo, eetttt dah nih anak gak bisa apa pelan pelan ngajak jalannya pake lari lari segala, gue sih udah capek, dalam hati nissa bicara.

Kenapa ta?? tanya yasmine melar nih baju gue di tarik sama kamu mine,menggrutu nissa

Diem dlu niss lg serius nih,,tangan yasmine sambil ngebekap mulut nissa yang nyerocos terus..itu tuh yang namanya yusuf dia lagi main bola basket yang lagi drible, haaaa. . . .

Tampang yasmine melongo melihat yusuf. lepasin . . !! kata nissa uft akhirnya… woi biasa aja litany!! bisa mendadak stroke lagi, kata nissa sambil menepuk pundaknya.

Nissa ambil kantong plastic item dibawah dan melebarkannya untuk menadangin. ihhh jorok nissa plastic dari bawah juga, kata yasmine ya lagi kamu tuh ya liat yusuf sampe ngeces ilermu, kata nissa sambil bercanda

Sudah sudah kalian ini udah kayak kucing kawin aja! kata ockta eh enak aja kucing kawin di kira gue lesbian apa?? jawab nissa upz..ma’af sahut ockta

Yasmine . . . ikutan main gak?? ajak ebii gentian nissa yang ngeces liat edi nyapa dan ngajak aku nonton pertandingan bola basket, door !! tepuk pundak nissa kenapa kamu niss??? tanya yasmine iya niss kamu kenapa? ockta ikutan Tanya gak apa apa kok ,jawab nissa sambil nyengir dengan behel di giginya yang terlihat aneh. .

Kenaikan kelas 8

Ehh kita sekelas lagi mine, kata nissa sambil menepuk pundak yasmine, kita 8-1 ockta 8-4 jadi lain kelas lagi coba bisa request kelas ya niss biar bisa sekelas sama sih Ockta abrilian,hmm…hay yasmine, kamu dapat kelas berapa?? tanya edi kita berdua sekelas lagi bii, jawab nissa kok jadi kamu yang jawab sih, kan aku Tanya yasmine, sejak kapan yasmine berubah jadi makhluk item rambut kuncir kayak buntut kuda?? tanya ebii.

Sudah sudah kamu itu bii bisanya ngatain orang aja,,kata yasmine, tapi kan aku jujur kalo aku liat orang itu cantik ya aku bilang dia cantik dan sebaliknya, jawab ebii nissa langsung kabur setelah yasmine dan ebii berdebat. yasmine liat nissa yang tiba tiba lari, nissa . . . nissa . .Yasmine memanggil nissa dengan teriak .

Teman baru lagi,

Ehh yasmine bengong aja nih,,mikirin yusuf yaa??? tanya ockta ahh enggak kok . jawab yasmine dengan muka memerah ahh yang bener??? tanya lagi setiap bel berbunyi aku selalu keluar kelas lebih awal karna aku mau liat yusuf . . heheheh :D

Yasmine . . . kamu suka yaa sama yusuf?? Tanya otoy muka ku memerah lagi ockta kamu cerita yaa sama yang lain?? tanya yasmine kepada ockta. enggak kok . . . kan kamu yang bilang sendiri “jangan bilang ke yang lain kalo kamu suka sma yusuf” upz . . . keceplosan heheheh J nanti aku salamin deh ke dia . kata otoy ahh yang bener?? tanyaku iyaaa…jawab otoy tuh dia lagi di bawah duduk di taman, nanti kamu liat aku mau kesana dan bilang dapat salam dari kamu yasmine. Hmm… ehh ta . ta sini ta dia bener bilangin ke yusuf, hehehe J ajak ockta iya iya mana?? jawab ockta

Otoy

Ehh otoy . . . . salamin lagi donk . . . . rayu yasmine ke otoy, hmm . . . gimana yaa . . . jawab otoy, aku keluarin uang saku aku buat otoy, nih buat loe ambil gih tapi salamin yaa . . . ke yusuf,,heheheh J oia sekarang kan lagi jamannya ada wafer gitu gerry yg berbentuk kayak bembeng tapi tuh ada romeo dan Juliet, aku beli ya buat yusuf rencananya Juliet aku kasih ke yusuf dan romeonya buat aku makan,,heheheh biar sama sama makan gitu,,istirahat kok otoy gak nongol nongol ya . . . . apa dia gak masuk??

Ockta dan nissa mengagetkan aku dari blakang,,nah yee . . . yang lagi kesem-sem sam ucup ! hahahah ledek nissa, ehh nama orang diganti ganti!! namanya yusuf y.u.s.u.f nissa afionita . . . !! sahutku oia kan yusuf sekelas sama ockta ya kenapa gak tolong sama dia aja ya pikirku, ehh ockta kamu sekarang cantik ya dan baik hati, rayuku. ada apa yasmine??? tanya ockta oia boleh minta tolong kasihin wafer Juliet buat yusuf, kan kamu sekelas tuh . . . . abis otoy dari tadi gak nongol itu anak, penjelasan yasmine

Hmm . . . iya deh nanti,jawab ockta. yahh sekarang donk ockta baik dan cantik rayuku kembali ke ockta tapi yang julietnya buat aku yaa..heheheh jawab ockta. iya deh ambil aja. daripada gak ada yang kasih,pikirku makasih ya ockta, ucapku

Pas pulang nongollah sih otoy ehh yasmine . . . ada surat nih dari yusuf, kata otoy sambil senyum kepadaku hah, surat, dari yusuf?? yasmine terkejut mana mana suratnya?? tanyaku ahh klamaan kamu toy!! nih aku adanya 1000 gapap kan?? Otoy langsung mengambil uang itu dengan cepat..makasih ya otoy . . . surat dari yusuf ohh noo mimpi apa aku ini .

Di rumah,

Surat cintaku yang pertama na na nana na na nana na nana dudu dudu du nana nana nana ihhh senangnya hati ku ini . . apa ya tulisannya??? hatiku bertanya Tanya bergegas langsung ku buka saja suratnya .

            Dear yasmine,

           

                        Aku belum pernah melihatmu sebelumnya,kamu anak kelas 2 berapa?

Jika nanti kamu bertemu sapalah aku,aku akan sangat senang,jika kamu sempat balas suratku ini dan aku boleh minta nomer hape kamu??

                                                                                                                        Yusuf sudrajat

Ahhh . . . . senangnya hatiku . . . . seorang yusuf memberiku surat ????

Aku balas apa yaa . . . ??? pikirku . aha

            Dear yusuf,

Iya emang kamu belum pernah melihatku secara langsung tapi keseringan berpapasan dan kamu agak cuek sama cewek,tapi gapapa nanti aku mau menyapa kamu kok,hehehe dengan senag hati telp aja ke nomerku 08569732***

                                                                                                Yasmine alfina

Di sekolah,

Duuhhhh . . . . otoy kemana yaa . . . . eh eh eh lo kayak setrikaan mondar mandir depan gue, pusing gue liatnya tau gak, duduk bisa kan yasmine?? kata nissa . hmm…… iya iya niss tapi aku gak tenang dan deg degan, jawabku ahh elo kayak mau UN aja dah . . . . kata nissa dengan candaanya mataku melihat otoy, OTOY . . . . . . . . . . . !! memanggil dengan suara keras ihh sarap loe ya mine?? tanya nissa diem loe niss !! bentakku pada nissa

Ehh yasmine, mau kasih surat lagi ya ke yusuf?? tanya otoy sambil menyenggol bahuku,,iya tau aja kamu toy, jawab yasmine nih suratnya dan nih ongkos jalanmu, makasih ya otoy.ucapku oke yasmine . . . . sering sering yaa, heheheh tidak lama kemudian seperti biasa kami bersama lagi di kantin . oia udah baca belum yaa suratku, kataku dalam hati. eh eh yasmine . . . nissa teriak di telinga ku auuu . . .sakit gila . . !! loe kira kuping gue apa coba?? teriak sembarangan, kata yasmine abisan loe senyam senyum sendiri kayak orang gila tau gak ! kata nissa enak aja loe ya kalo bicara di ayak dulu bisa kali . . . kataku sudah sudah sudah, kata sih penengah antara aku dan nissa ehh kok loe jadi penengah gini sih, sinis nissa hmm . . .kalo gak ada gue loe pada rebut tau gak, jawab ockta

Dirumah nissa,

Ehh iya kenapa sih tadi loe senyam senyum sendiri mine?? tanya nissa. Hmm..waktu itu kan otoy menghampiri aku pas aku mau pulang, tiba tiba dia bilang ada surat dari yusuf, aku terkejut mendengarnya akan surat itu, isi suratnya :

Dear yasmine,

           

                        Aku belum pernah melihatmu sebelumnya, kamu anak kelas 2 berapa?

Jika nanti kamu bertemu sapalah aku, aku akan sangat senang,jika kamu sempat balas suratku ini dan aku boleh minta nomer hape kamu??

                                                                                                                        Yusuf sudrajat

Aku langsung membalasnya :

Dear yusuf,

Iya emang kamu belum pernah melihatku secara langsung tapi keseringan berpapasan dan kamu agak cuek sama cewek, tapi gapapa nanti aku mau menyapa kamu kok, hehehe dengan senag hati telp aja ke nomerku 08569732***

                                                                                                Yasmine alfina

Cie . . . . cie . . . . yang lagi berbunga bunga bangke, sindir nissa sambil cengar cengir dengan ockta. Bukan itu yang buat aku senyam senyum sendirian teman, tapi kan di situ aku tulisnya kalo ketemu dia harus menyapa dia, kata yasmine.

Keesokan harinya,

Bel istirahat berbunyi aku dan nissa pergi ke kantin,eh mine mine mine,tuh sih ucup noh mau melewatin kita,kata nissa . oia duhh . . . jadi bingung harus bilang apa ya ke dia??? tanya yasmine. Tanya aja seporsi bakso berapa?? gitu. tanya nissa sambil tertawa, enak aja di kira dia tukang bakso !! sinis yasmine dengan mata melotot, hehehehehe abisan pake nanya segala, jawab nissa .

Yusuf lewat dan biasa aja, hah kok dia biasa aja ya sama loe mine?? Tanya nissa .

Iya ya . . . kok biasa aja dan cuek gitu?? yasmine bertanya Tanya .

Niss niss, liat ockta deh kok dia akrab banged ya sama bu s**?? tanya yasmine, lah mana gue tau mine, jawab nissa cuek .

Ockta! yasmine memanggil, ockta langsung menghampiri dan bertanya “ada apa mine ??” Kok kamu dekat sekali sama bu ***??? tanya yasmine. enggak kok biasa aja, jawab ockta singkat. Yang benar saja kamu dekat seperti itu. kata yasmine mau ikut campur aja loe ya mine ! kata nissa  ah elah diem  loe niss!! yasmine marah, hmm..dia itu masih ada saudara dari tetangga terdekatku itu mine bapak bapak loper Koran itu tuh, jawab ockta ohh dia, maksudnya kakak beradik gitu?? tanya yasmine. iya ibu s** itu adik dari bapak loper Koran itu loh mine, jawab ockta ohh gitu yaa ta, kata yasmine.

Aku kan juga deketin dia ada sesuatu, kata ockta jadi kamu manfaatin ibu s** gitu?? tanya yasmine. iya,nanti kelas 9 aku ingin sekelas sama kalian berdua dan Vicher alfonso, kata ockta cie ockta loe punya idaman juga ya, hahahah candaan nissa

Saingan di sekolah,

Eh eh eh . . . . teman liat kesini deh, ajak yasmine. ada apa yasmine?? tanya ockta. itu siapa ya yang deketin yusuf?? tanya yasmine .  itu namanya shinta arditha, denger denger sih masih saudaraan sama yusuf, jawab ockta terus. . . kenapa dia deketin yusuf toh kalo emang saudara juga biasa aja bicaranya, kata yasmine gak loe deketin aja mine saudaranya dulu, kata nissa iya juga sih, kadang kadang loe ya kasih saran ke gue,kata yasmine sebentar dulu liat tuh sih shinta menuju orang itu, kata ockta loh itu kan Tania Alika yang punya yayasan sekolah kita ini, kata nissa hah apa?? yang punya yayasan sekolah ini niss?? tanya yasmine iya yasmine alfina . . . . jawab nissa wah jangan jangan shinta disuruh nia lagi untuk mendekatkan dia ke saudaranya, kata ockta yah . . . sudahlah aku emang tidak pantas bersaing dengan Tania, hikz L sabar sabar . . . nissa dan ockta langsung merangkul yasmine.berhenti berharap kalo begini caranya, kata yasmine

Ruang guru BP,

Siang bu sri . . . sapa ockta eh masuk sini dan duduklah, kata bu sri .

Begini bu saya mau kelas 9 nanti sekelas sama yasmine alfina, nissa afionita, vicher alfonso, febrian antony, dan yusuf sudrajat, kata ockta sambil berharap agar permintaanya dikabulkan 30 orang lagi tidak kamu sebutkan??? tanya bu sri. selebihnya terserah ibu saja, jawab ockta okelah kalo begitu, kata bu sri terimakasih ya bu sebelumnya, ucap ockta yasudah nanti di tunggu aja di madding sebelah kantor kepala sekolah, kata bu sri iya bu, pasti nanti saya control di madding, kata ockta

Ockta meminta itu tanpa sepengetahuan yasmine dan nissa .

Kenaikan kelas 9,di madding

Yasmine, nissa dan ockta langsung melihat namanya ada di kelas mana, eh kita bertiga sekelas loh,,asik asik . . . .  kata nissa dulu donk ada siapa lagi febrian, Tania, shinta, vicher, dan YUSUF . hah aku sekelas sama yusuf ta niss . . . . kata yasmine dengan tatapan yang kurang bersemangat kenapa teman ?? tanya ockta. kenapa ada kedua orang itu??? tanya yasmine duhh kita mana tau mine, kan yang ngebagi kelas bu sri jadi kita gak bisa berbuat apa apa ! seru nissa .

Iya juga sih tapi kan males aja kalo ada dia dia orang . . . kata yasmine .

Yasudahlah . . . semgat donk yasmine ! kata ockta .

Hari pertama masuk kelas 9,

Seperti biasa aku duduk berdua ssama nissa, sedangkan ockta paling pojok sebelah kiri aku, di belakang tasnya siapa yak ok gak ada orangnya? Tanya yasmine wah kurang tau saya, jawab nissa eh eh mine yusuf tuh,kata nissa . Sssssttt . . . jangan keras keras ! seru yasmine. Iya ma’af dehh . . . kata nissa dia duduk pas di belakang kita mine, kata nissa dengan bahasa isyaratnya masa sih niss??tanya yasmine. Iya yasmine . . . jawab nissa

Oh no . . . !mimpi apa aku semalam . . . kata yasmine

Lupakan saja semuanya tentang yusuf, aku sudah merelakannya.kata yasmine

Di Sekolah.

Seperti biasa saja, aku selalu berkumpul bersama bertiga, belajar bersama, pokoknya melakukan aktivitas selalu bertiga .

Ternyata Tania sudah mengetahui kalo aku suka sama yusuf,di suatu hari Tania mendekatiku disaat teman temanku sedang ke kantin, yasmine, sapa tania ehh. . . Tania, ada apa ya? tanya yasmine . hmm . . . kamu suka ya sama yusuf?? tanya Tania hah aku?? suka sama yusuf?? Enngggggaaakkk kok . . . . kata siapa emangnya kalo aku suka sama yusuf?? tanya yasmine . yang bener kamu?? kata Tania sambil bertanya Tanya .

Banyak loh yang bilang kalo kamu suka sama yusuf?? tanya lagi,Tania .

Sudah sudah,kebanyakan Tanya kamu itu, aku jelaskan ya sama kamu, dulu memang aku suka sama yusuf tapi sekarang sudah tidak lagi ! Jelaskan Tania ? ooooohhhh ya sudah kalo gitu . . . jawab Tania sambil berlalu . tidak lama nissa dan ockta datang .

Kenapa yasmine?? Kok pucat begitu?? Tanya keduanya .

Huh gak apa apa, jawab yasmine sambil menghela nafas .

Tulisan yusuf,

Pagi hari ini aku dan sella piket membersihkan kelas, kolong meja, kolong bangku semua aku dan sella yang  membersihkan tak lama aku melihat secarik kertas dan aku baca, sepertinya ini tugas kemarin yang di berikan pak su***, dan ini punya yusuf, haa kok tulisannya beda sama yang waktu itu kirim surat ke aku, terus yang kemarin kirim surat itu bukan yusuf donk . . . berarti aku di kerjain sama. . . . sama siapa yaa otoy kah ?? apa yang lain kah???

Sudahlah . . . aku tak ingin mengingatnya kembali, yang lalu biarlah berlalu.

Akhir tahun,

Bulan desember mau kemana kalian?? tanya yasmine . gak tau nih mau kemana, belum ada rencana sih, emang kenapa?? tanya nissa . yaahhh . . . . . masa liburan di rumah aja sih . . . gak asik kali, hehehehe  kata yasmine . ya terus mau kemana emang?? tanya ockta . ya kita jalan jalan donk teman . . . . jawab yasmine . ya tapi kemana?? tanya keduanya berbarengan . ya ke ancol aja gitu . . . kata yasmine .

Hah ke ancol, apa gak kejauhan ya??tanya ockta . enggak kok, tenang aja kan ada supir aku yang mengantarkan, gimana?? tanya yasmine . aku ikut ! gue juga ya !! jawab keduanya, okeh deh . . .kata yasmine .

Liburan,

Pagi hari aku bangun untuk mempersiapkan semuanya, sudah mandi, dan sarapan pagi .

Jam 08.00 WIB. aku siap menjempun temanku nissa dan ockta di ujung gang, terlihat dari kejauhan mereka sudah stay di tempat, tin . tin . klakson mobil berbunyi . . pintu mobil di buka dan mereka berdua bergegas masuk kedalam mobil, wah . . . asiknya . . bisa jalan jalan, kenapa gak dari kemarin kemarin mine?? tanya nissa . ini mobil lagi gak ada yang pake jadi ya santai . . . hehehe jawab yasmine . asik asik ke pantai . . . . liburan kali ini have fun deh . . . hehehe yeeeaahh !! eit . . . simpan tenaga kalian buat di pantai nanti ya sekarang duduk diem diem aja teman, kata yasmine . oia loe bisa aja min ! kata nissa,

Sampailah di pantai . horreeeee . . . . . . pantainya . . . sangat indah ! bersorak nissa,

Bersenang senanglah kami bertiga disana, bercanda dan foto foto disana ,

Ujian !

Ujian praktek hari ini biologi, dan di kerjakan berkelompok, kelompok di bagikan . ibu d** membagikan kelompok sesuai absen, kelompok aku empat orang aku, sella, vicher, dan yusuf . oh my god . . . ! mimpi apa aku semalam ! bukan hanya kelompok biologi saja, hamper semua ujian praktek aku sekelompok dengan dia . . .

Tapi kenapa dia baik ya sama aku?? sudah lah palingan juga Cuma untuk kerjasama dalam berkelompok,uft

UN . . . begitu juga selalu dengan dia satu barisan . . .  tapi kenapa dia semakin perhatian sama aku yaa,apa dia sudah tau yang sebenarnya??

Akhirnya yusuf menjadi akrab denganku . . .  walaupun aku sudah tidak mengharapkan yang lebih dari dia.

Ternyata : “Cinta itu ibarat kupu kupu,semakin dikejar maka ia semakin menghindar,tapi jika kau biarkan terbang,ada kemungkinan ia akan menghampirimu”